החמישיה החיסונית – "חיסון טבעי"
החמישיה החיסונית – נטילת שמנים 
אתריים לחיזוק מערכת החיסון – היא מסורת ארוכת שנים, נפוצה בכל העולם, שמקורה בזמן שהאדם למד לזקק חלקי צמחים ולמצות מהם את הרכיבים הפעילים.
מה כוללת החמישיה החיסונית?
תערובת חמשת השמנים כוללת חמישה סוגים של שמנים שמקורם בזרעים ושורשים, כאשר לכל אחד מהם תכונות ייחודיות ותכולת חומרים בעלי השפעות מיטיבות על הגוף. כל החומרים מועילים לגוף בזמן מחלה, אך הדרך הטובה ביותר היא לשמור על הגוף בריא עם מערכת חיסון חזקה, המסייעת במניעת מחלות.
הרכב השמנים ותכונותיהם
השמנים מורכבים מתרכובות שומניות, טרפנים, פוליפנולים וחומרים נוספים:
שמן זרעי המפ – מופק מצמח ההמפ, מכיל כמויות נמוכות מאוד של THC. הזרעים מכילים חומצות שומן חיוניות שהגוף אינו מסוגל לייצר, בעיקר חומצה לינולאית, אשר הופכת גם לאלפא-לינולאית וגאמא-לינולאית.
שמן זרעי הרימון, קצח וצ'יה – מכילים חומצות שומן חיוניות (אומגה 3,5,6,9) המשמשות לשמירה על תקינות מטבוליזם השומן בגוף. היחס בין החומצות בשמנים (לינולאית:אלפא-לינולאית 1:3) נחשב אידיאלי.
טרפנים
תרכובות אלו משמשות את הצמחים להגנה, ובשמנים של המפ, רימון, שורש ג'ינג'ר וכורכום הן מסייעות בשיכוך כאבים, שמירה על תקינות מערכת העצבים, הפחתת חרדות ודיכאון ואפילו למניעת אלכוהוליזם. בג'ינג'ר ובכורכום נמצאו תרכובות המגנות מפני וירוסים, אולקוס ומרגיעות כאבי בטן הנגרמים מגזים במערכת העיכול.
פוליפנולים
חומרים כגון כורכומין בכורכום, טנין בזרעי הרימון, ג'ינג'רול בג'ינג'ר ועוד מרכיבים בזרעי הצ'יה ובהמפ הם נוגדי חמצון רבי עוצמה. מחקרים רבים הראו להם תכונות מגוונות למניעה וטיפול במצבים שונים כגון: טרשת עורקים, הורדת כולסטרול ולחץ דם, מניעת סוגי סרטן שונים, דלקות, ניוון מוחי, עלייה במשקל וסוכרת.
למה חמשת השמנים?
השילוב בתערובת החמישית מגביר את יעילות כל שמן בנפרד. שמן זרעי ההמפ, לדוגמה, מועיל במיוחד למערכת החיסון ויוצר יחד עם השמנים האחרים תרכובת ייחודית המספקת לגוף אבני בניין חיוניות לתיקון הגוף.
השילוב בין השמנים מעצים את ההשפעות של כל אחד מהם – כל שמן בתערובת מגביר את השפעת השאר והשילוב כולו מחזק את החיסוניות.
חשוב לדעת:
לפני נטילת כל תוסף תזונה או חומר פעיל, יש להיוועץ עם רופא המשפחה.