חמשת השמנים לנשים אחרי לידה

חמשת השמנים לנשים אחרי לידה

שמן חמשת השמנים הינו תוסף תזונה ייחודי.

המאגד תחתיו את הסגולות של שורשים וזרעים של חמישה צמחים מופלאים.

שמן חמשת השמנים מכיל חמישה שמנים, שכל אחד מהם מכיל עולם ומלואו.

של מינרלים, סיבים, חומצות שומן, חומצות אומגה ועוד.

זאת בנוסף, לשלל תהליכים טבעיים בגוף שאותם חומרים מעוררים.

תהליכים טבעיים, המובילים למערכת חיסונית חזקה יותר.

מערכת עיכול יעילה ובריאה יותר.

זרימת דם טובה יותר ועוד.

הסגולות הרפואיות של שמן חמשת השמנים, אינן פוסחות על נשים שלאחר הלידה.

ומספקים לאותן נשים, את אבני הבניין החיוניות.

להחזיר את גופן ובריאותן למוטב, לאחר תהליך הלידה הקשה.

שמן חמשת השמנים הוא בעצם תוסף תזונה, עתיר סגולות.

שיכול לעזור לכן לעבור את תקופת ההחלמה שלאחר הלידה ביתר קלות.

הקושי שלאחר הלידה

כשתינוק נולד, אין כמעט תשומת לב לאמא הטרייה שעברה כמות מדהימה של טראומה פיזית.

ורגשית כדי להביא לעולם את הנס הקטן שלה.

הוסיפו מגיפה עולמית לתערובת וקיבלתם מתכון, להתעוררות הצורך להרבה יותר טיפול.

טיפול עצמי וטיפוח מהרגיל, שיעזרו לכן לחזור למיטבכן.

אז, לכל האמהות החדשות אי שם.

חשבנו שיהיה מועיל לדבר על איך אתן יכולות להעצים את הריפוי לאחר הלידה שלכן.

בעזרת שמן חמשת השמנים בבטחה.

עכשיו, הנקודה הראשונה שצריך לציין שתמיד מומלץ להתייעץ עם רופא לפני נטילת תוסף תזונה.

סגולות לדברים שונים מהן נשים סובלות לאחר לידה

כעת נפנה לסקור מספר תחומים בהם שמן חמשת השמנים יכול לעזור לכן.

להתאושש ולהירפא, במהלך התקופה שלאחר הלידה.

אפיסיוטומיה

ראשית, יש הרבה התאוששות לרקמות בגופנו לאחר הלידה.

ושמן חמשת השמנים יכול להועיל מאוד לכך.

במיוחד אם יש לך תפרים מאפיסיוטומיה, קרע או חתך קיסרי.

אז בואו נסתכל על כמה מרפאי טראומה פיזיים מכיל שמן חמשת השמנים.

חומרים שונים בשמן חמשת השמנים כמו שמן ג'ינגר, הוא אנטי מיקרוביאלי ומנקה.

בנוסף לכך שמן זרעי רימונים מוכח כמרפא מוצלח, לתמיכה בתהליך הריפוי של רקמות.

שיקום מערכת העצבים

במהלך ולקראת תהליך הלידה.

הגוף שלכן עובר לחצים רבים גם כאלו המעיקים על מערכת העצבים

לכן חשוב גם לרפא את מערכת העצבים שעברה לחץ עצום.

בסרט "להעיר את הנמר", פיטר לוין מדבר על איך בטבע.

בעלי חיים יודעים באופן אינסטינקטיבי להתאושש מטראומה על ידי ניעור גופם.

כדי לשחזר את מערכת העצבים שלהם.

למעשה, במהלך טראומה, אנו למעשה מוקפצים "מהגוף שלנו".

כאשר אנו מנסים להתחמק מהחוויה שלנו, ודברים כמו הרדמה יכולים לעזור.

להפריד בינינו לבין החוויה שלנו, ולכן חשוב להתחמק בחזרה לתוך הגוף האנושי שלנו.

אחד הדברים הטובים ביותר שאתן יכולות לעשות הוא לחזור לגוף שלכן.

כאשר אתן מרגישות מסוגלות לזוז שוב – גם אם אתן רק מתחיל להתאושש לאט לאט.

בעזרת החומצות הטבעיות בשמן חמשת השמנים.

גם אתן יכולות לעזור לשיקום מערכת העצבים שלכן.

ולספק לאותה מערכת, את הבוסט הדרוש, שיחזיר אתכן למיטבכן.

הרפיה נפשית ופיזית

אחד האתגרים הגדולים ביותר כאמא טרייה הוא שאת לא מקבלת זמן לעצמך.

על מנת להחלים ולהתאושש מהלידה, את חייבת לכבד את הזמן שלך לרפא ולהסתגל.

זה חיוני, לעתים קרובות ככל שתוכלי.

חשבי לבחור לעצמך טקס שגורם לך להרגיש מטופחת.

ולאפשר לעצמך רשות ליהנות בזמן שבן הזוג שלך או מישהו בבועת התמיכה שלך מטפל בתינוק.

הנה כמה רעיונות לטקסים ותערובות שתוכלו לנסות:

שלושה טיפות משמן חמשת השמנים, יעזרו למערכות גופך להירגע.

בנוסף ליכולת של שמן חמשת השמנים לרפא את גופך, השילוב של השניים מומלץ ביותר.

מצאי לך זמן חופשי שבו את יכולה להירגע מול הטלוויזיה או מול ספר.

וכל שנשאר הוא ליהנות, מהסגולות של שמן הג'ינג'ר, הרימון, קצח, קינמון וכורכומין.

כאבים לאחר לידה

הכאבים האלה שלאחר הלידה, הם בהחלט הגרועים ביותר.

היית בלידה כל כך הרבה זמן, התינוק שלך בחוץ, וחשבת שזה נגמר… אבל זה לא.

ככל שיש לך יותר ילדים, כך הם כואבים יותר.

הערה, כאבי הלידה הללו הם הרחם שלך מתכווץ וחוזר לגודלו לפני ההיריון.

יש למרוח שמנים אתריים באופן מקומי על הבטן לפי הצורך כדי לעזור עם אי הנוחות.

ולתת לסגולות של חמשת השמנים המופלאים האלה.

לחדור לעורך ולספק לו את התוספת החיונית שתעזור לך להתמודד עם הכאבים בקלות.

אנרגיה

תינוקות הם עבודה קשה 24 שעות ביממה.

הם אוהבים שמחזיקים אותם ולהתכרבל, אוכלים לעתים קרובות.

וזקוקים להחלפת חיתולים רבים.

בהתחלה, כשאתן ערות כל הלילה, אתן הולכות להיות מותשות במהרה.

ניתן להשתמש בשמנים אתריים כדי להגביר את האנרגיה שלך באופן טבעי.

לעורר את המוח ולעזור לך להישאר ערנית וממוקדת גם בתקופה שלאחר הלידה.

בעזרת שמן חמשת השמנים, גם את יכולה ליהנות מהסגולות הרבות של השמן.

לצד תוספת האנרגיה המיוחלת, כתוצאה מתהליכים טבעיים ובריאים.

ששמן חמשת השמנים הולך לעורר בגופך.

לכן שמן חמשת השמנים הינו מוצר מושלם לנשים לאחר הלידה.

תזונת מרפא

תוסף תזונה לאחר הלידה

אז אכן, שמנים אתריים ידועים כמספקים לא רק ריח נעים בסביבה.

אלא גם מרפאים לבריאות שלנו בצורה הכי טבעית שאפשר.

שמנים אתריים יכולים לעזור להמריץ שרירים עייפים, להביא שלווה למוחות לחוצים.

ולהקל על כל מיני כאבים מהן סובלות נשים לאחר לידה.

כמו שיקוי קסם, שמנים אתריים כמו שמן חמשת השמנים.

יכולים לענות על כמעט כל דאגה בריאותית שאת מתמודדת איתה לאחר הלידה.

לחזק את הגוף שלך ולשפר את הבריאות הכללית לאורח החיים שלך.

במחזור חיים ממוצע של נשים, הן עוברות שלבים רבים של שינויים הורמונאליים.

כאשר ההיריון והתקופה שלאחר הלידה הם ההשפעה הגדולה ביותר על שינויים הורמונאליים.

אין ספק ששינוי הורמונאלי יכול להיות הגורם לעצבנות.

לעור פחות בריא ונאה ואפילו לתנודות בתיאבון.

בזמנים אלו, נטילת שמנים אתריים כמו שמן חמשת המשנים לאחר לידה.

עוזרים מאוד בתקופת ההחלמה.

בתקופת ההיריון, נשים רבות מפגינות את "זוהר ההיריון" עקב העלייה בהורמונים.

אבל מה קורה בתקופה שלאחר הלידה?

התקופה שלאחר הלידה מתחילה לאחר הלידה של התינוק.

האימא עלולה להרגיש מאוד מוצפת באחריות לטפל ביילוד שלה.

כאשר במקביל, היא גם צריכה להתמודד עם הידלדלות ההורמונים.

וכתוצאה מכך עור כהה יותר, נשירת שיער ואפילו דיכאון.

לכל אלו יש פתרון פשוט בעזרת שמן חמשת השמנים.

תוסף תזונת על לתקופה שלאחר הלידה.

שיאפשר לכן לחזור למיטבכן בהקדם האפשרי.

ולהתמודד עם כל תנודה הורמונאלית שלאחר הלידה.